まちの保健室に相談に来ませんか？

まちの保健室を開催します

フレイル予防で元気に過ごそう！

「フレイル」とは、加齢とともに生じる心身の衰えのことです。これを見過ごすと転倒して骨折するなど介護が必要となる危険性が高まります。

他にも、持病が心配な方、生活習慣を改善したい方も、ぜひご相談ください。 保健師と管理栄養士がお待ちしております。​

実施内容

健康相談・血圧測定・握力測定・体内年齢測定・汁物の塩分濃度測定 (すべて無料)

塩分濃度測定を希望される方は、味噌汁やスープ(とろみなし・具なし)を少量お持ちください。

※健康診断の結果がある方はお持ちください。健康相談の参考にさせていただきます！​

場所・日程

椿市地域交流センター

4月9日(木曜日) 9時30分～11時（専門職による足腰の痛みなどの相談コーナーもあります）　※終了しました

6月11日(木曜日) 13時30分～15時

8月20日(木曜日) 9時30分～11時（専門職による足腰の痛みなどの相談コーナーもあります）

10月8日(木曜日) 13時30分～15時

12月10日(木曜日) 9時30分～11時

【令和9年】

2月18日(木曜日) 13時30分～15時

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仲津公民館​

5月15日(金曜日) 9時30分～11時

7月16日(木曜日) 9時30分～11時

9月14日(月曜日) 9時30分～11時（専門職による足腰の痛みなどの相談コーナーもあります）

11月6日(金曜日) 9時30分～11時

【令和9年】

1月15日(金曜日) 9時30分～11時（専門職による足腰の痛みなどの相談コーナーもあります）

3月18日(木曜日) 9時30分～11時

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蓑島公民館

5月20日(水曜日) 14時～15時30分

7月22日(水曜日) 14時～15時30分

9月7日(月曜日) 10時～11時30分

11月2日(月曜日) 10時～11時30分（専門職による足腰の痛みなどの相談コーナーもあります）

【令和9年】

1月6日(水曜日) 14時～15時30分

3月8日(月曜日) 10時～11時30分（専門職による足腰の痛みなどの相談コーナーもあります）

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時間内であれば、いつでも相談が可能です。

予約の必要はありません。

​❤気軽にお立ち寄りください❤